ここ最近の私、なんだかもやもや……なにをどうしたいのか？どう思っているのか？もうさっぱりわからない…香の声が聞こえないというか、香が迷っている…とりあえず、体だけでも軽くしよう思い、胃腸を休めるべく少し食事の量を減らしたりしてみました。最近、…

PMSとは生理前に現れる症状のことでありますが、ひどい人だと仕事を辞めてしまうこともあるそうで、人格まで変わってしまったりも…私はそこまでではなかったのですが、生理10日前になると、異常な食欲でひたすら食べ続けたり、訳もなくイライラしたり落ち込…

今日は、とてもお天気も良く、こどもたちを朝早くに練習試合に送り出したあとは、なんの予定もなくフリーダムだわぁなんて思っていたのだけれど、結局こたつでゴロゴロしていただけ。少し頭痛がしていたのもあるけれど…こたつでゴロゴロしている間に、youtub…

前回の記事の続き。 2.カラダを締め付けるな かゆいーーっと強烈なかゆみが出てきた日は、最近使ってないしな〜あんまり好きではないけれど、たまには〜と選んだブラをつけていたのです。 あ〜やっぱりね、ブラジャーひとつにしても納得しないものを使うと拗…

今日は身体がかゆい。 普段からかゆみはよくあるのだけれど、それにも増してかゆい！ 原因はたぶんきっとこれ。 「いらないものの食べすぎだよ」 「身体を締め付けるなよ」 1:食べるということ 私は食べることが大好き。 【食べたいものを食べたい時に食べた…

私は甘いものが大好きです。アップルパイは、スイーツの中でも特に大好きなもののひとつ。2、3日前から「美味しいアップルパイが食べたい！」と香(心の奥の私)が言うので、福井でアップルパイといえば〜を調べて買いに行ってきました。永平寺近くにある「ア…

今日から自分との対話(交換)の中で私と香(心の奥の自分)が感じたことを日記として書いていこうと思います。今この瞬間をワクワクで生きる！未来を希望で見る！なによりも自分を愛する！